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养心食物首推

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发表于 2020-2-7 23:12 |只看该作者 |正序浏览

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7 T( k5 H* t) y  1.红枣:养胃健脾,益血壮身。2.樱桃:养颜驻容;提高人体免疫力。3.葡萄柚:增强皮肤及毛孔的排毒功能,是维护心血管的最佳水果。4.藏红花:活血化瘀;将积存在血管中的毒素分解并排出。5.胡萝卜:含丰富的维生素A和胡萝卜素,有消炎杀菌功效,亦可防癌。 ​​​​1 ]' S1 Q" F/ B% \  p/ N# P
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