“疫情居家不用愁，控糖专家解烦忧”城东社区线上健康...

东门街道办发言人

      城东社区新时代文明实践站东西方社工邀请深圳市生科公益基金会、广东省钟南山医学基金会、深圳市广电公益基金会·国康公益基金在近期在线上开展“疫情居家不用愁，控糖专家解烦忧”城东社区线上健康讲座。活动吸引了约1019名社区居民参与。
      本次次活动以线上讲座形式开展。讲座主要包括居家如何平衡膳食、健康人群、肥胖人群和高血糖人群饮食建议、认识食物标签、营养成分、一日三餐巧搭配、疫情期间精准运动指导、等方面内容，帮助居民了解相关健康知识。 通过本次讲座，医生对常见病如糖尿病、高血糖等知识进行了详细讲解，引导居民要加强自我保健，适当运动、合理膳食、规律生活等预防措施，保持乐观的心态，正确对待生活，使心理生理共同健康，倡导居民做好自我健康第一责任人。
3 o8 \' V7 @% O" x
6 l6 S. K1 S' B/ _9 F$ X
7 }- |8 t: M9 K: W/ N# b5 V# h/ F4 N
4 b) C& ]! b8 U3 z      “疫情居家不用愁，控糖专家解烦忧”城东社区线上健康讲座宣传
3 }' j. o: A7 F) H' h( _

& _6 b* H$ `1 N' t0 t! A7 g- m

图文并茂的精彩讲解

* ?+ z3 B7 S0 F

疫情期间精准运动指导

. h0 Y& `/ a% V- e

活动参与人数

  ~0 r. V+ U9 C0 o