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莲花山半程马拉松——2021跑步生活(33)

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发表于 2021-11-23 10:01 |只看该作者 |倒序浏览

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         1121日,完成了莲花山慢跑俱乐部组织的半程马拉松,与小伙伴一起,说说笑笑跑完22公里,一点没觉得累。
    跑完回家给老妈洗澡,与父母共进午餐。丰富的午餐是弟弟做的,我们俩已达成默契,每周日回家,我负责给老妈洗澡,他负责做饭。每次,老妈洗得舒舒服服,吹干头发,换上干爽的衣服,饭菜已经摆上桌。看着丰富的菜肴,老妈总是啧啧有声,“我小儿子真行,做了一桌子菜。”
    其实,说一点不累是假的。5点起床,收拾了一下猫咪的吃喝拉撒,6点半打的赶到集合点少年宫地铁口,莲花山慢跑俱乐部的组织者阿满和几位跑友已经到了,各种补给也摆放停当。跑友们领取自己的号码薄,用心地贴在胸前,一种仪式感,油然而生。虽然没有围观群众,没有高唱国歌,但有了号码薄,就有了一场赛事的庄重氛围。
       没有拱门,没有发令枪,大家一字排开,异口同声倒计时,一同出发的地方就是起点。擅长在马拉松赛事上做领跑员的跑友雪舞飞扬,带领几个大神级别的跑友率先冲了出去。
    围着莲花山公园转4圈,就是一个半马。
    这一天的莲花山周围,行人格外多,因为公园里有一年一度的簕杜鹃花展,天清气朗,又是周末,举家游园赏花必不可少。路人看到我们戴着号码薄三三两两地奔跑,好奇地发问:“马拉松开始了?”我们骄傲地答,是的,马拉松开始了。
       受疫情影响,为保证冬奥会顺利开展,全国各地的马拉松赛相继延期或取消,跑友的热情一次次被调动起来,又一次次被兜头浇灭。于是,各个跑团的带头人坐不住了,他们纷纷组织自己的队员进行小型比赛,让跑友过一过参赛的瘾,将跑步的热情持续下去,同时感召更多人加入全民健身的行列。
    阿满就是这样的带头人。他组建的莲花山慢跑俱乐部目前已有115人,且都是活跃跑友。在他的督促下,每个人每个月至少打卡一次。他的宗旨就是带领更多人坚持慢跑,在慢跑中收获快乐和健康。
      都说,成功的男人背后,一定有一个贤惠的妻子。满嫂就是典型的贤妻良母。满哥出去跑步,无论多晚,她都做好饭菜,斟上一杯小酒等着满哥归来。满哥组织例跑或比赛,她做志愿者,帮跑友看包,为跑友递水,热情又周到。所以,不少跑友认得她,亲切地唤她满嫂。
    这一天,满嫂又来做志愿者,帮助丈夫一起把赛事办好。同时,还有满哥的同事、跑友大曹和小九及Landy,他们负责给跑友拍照,为跑友留下奔跑中的高光时刻。
      这一天,空中飘浮的风筝也格外多,仿佛要与跑友比谁跑得更高更远。粉色的异木棉花,辉映着跑友的笑脸,让脸上的汗水更加晶莹剔透。
    我和跑友飞龙还有小琼子三人在同一个频率上,可以并肩跑。一圈,两圈,三人一路说说笑笑,不知不知跑了一半。与飞龙早就相识,且彼此关注朋友圈。小琼子刚跑步一年,后劲很大,似乎越跑越快。当我们跑完第三圈,准备冲刺最后一圈时,雪舞飞扬、懿宸和卢光文还有杜武等人已经完成半马,两位女神小CC和鲍哥也巾帼不让须眉,把我们甩出足足5公里。满哥跑前跑后为大家拍照录像,照顾着跑得慢的人。
    最后,我以每公里619秒的配速完成22.22公里。跑完与大家一起去肯德基吃早餐,一个汉堡,一杯豆浆进肚,饱饱地。而心里的满足和快乐,更是满满当当,这是跟小伙伴一起跑步带来的。

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莲花山慢跑俱乐部半程马拉松
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$ J$ e  r/ V  _  ?22公里的轨迹图,就像一座蒙古包5 ?$ N$ [3 n0 ^; }, o2 R& l& J" t
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丰富的补给
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3 ^; ]& Y( }: h4 G& ?# q阿满在给大家讲比赛路线和注意事项
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鲜花盛开的跑道; {5 O7 [8 ^, L" f$ W8 T3 H3 o" E
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( }0 l% a& N7 n, @* O2 ]; t, X  P$ E我和飞龙和小琼子
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. V) d7 s- j. A1 J途径莲花山公园大门
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与Landy手拉手假装冲线
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市民广场: o$ X0 G- U" `. W" \, G0 z+ P* x
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! ~7 H! P5 U, C3 f- p- `- d8 i绿树如茵# N% @1 o6 f& o8 z% l. G4 F! F
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公园门口来赏花的人很多# x7 ]& {. `/ x, A1 x' d; M
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懿宸迎面跑来, N( D5 U  {7 f8 `

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本帖最后由 lh_爱琴海 于 2021-11-23 10:03 编辑
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