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" G6 Y9 H' K1 J7 e: q. g ①感冒：喝更多的水。②便秘：大口喝水。③肥胖：餐前餐后喝杯水。④呕吐：喝点淡盐水。⑤排毒：清晨一杯水。⑥烦躁：多多喝水。⑦减压：做决定前喝杯水。⑧不渴：也得喝水。
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