|
 
 参加活动: 0 次
组织活动: 0 次
|
马上注册，知更多事，识更多人，玩转大深圳！
您需要 登录 才可以下载或查看，没有账号？注册
x
; Z* e$ q- x3 I
5 y/ ~# J$ V; h' h* e3 A& x9 A' X3 G& z( m- |* K
1.食醋催眠 ：一汤匙食醋兑入温开水中慢服，饮后静心闭目。2.糖水催眠：若因烦躁发怒而难以入睡，可饮一杯糖水入睡。3.牛奶催眠：牛奶抑制大脑兴奋，使人产生疲倦感。4.临睡前吃苹果、香蕉等水果催眠。5.面包催眠 6.小米催眠：取小米适量，煮粥，晚餐食用或睡前食用，有安眠之效。 6 b. J% E; h" x
( ?; Y: d4 `: B! Z: Z! z
0 P4 `0 p$ Q& L$ c6 C6 ^' y) |0 h" V& |) X
& j4 r+ |1 W) i, t) \! q5 v |
|
狗仔卡
收藏
【点赞】
【反对】
显身卡
