脊椎不好的征兆

等太久

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　　①鞋后跟常被磨得高低不平；②头部总不自觉地偏向一侧，你的一条腿总想搭到另一条腿上，或是不留神时走路时身体总向一侧倾斜；③不能十分舒适地进行深呼吸；④下颌时常发出“咔哒”的声音；⑤颈部、背部发出哗哗声；⑥精神不能很好地集中；⑦常闪腰、岔气。 ​​​​
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