“中医居家养生”城东社区老年人线上健康讲座

东门街道办发言人

' [2 I$ j. j5 ~7 r6 ]& ]/ s  u
0 O+ _' k+ e4 F6 a4 J

经过这次疫情，人们越来越体会到健康的重要性。2022年4月27日，东西方社工服务社驻城东社区新时代文明实践站社工，邀请深圳市远东妇产医院 深圳市远东妇兒科医院 中医科医生，为辖区老年人开展了“中医居家养生”线上健康讲座，普及健康养生知识，倡导健康生活理念，共有110多位社区老人参加了此次线上讲座。

本次讲座杨医生结合了自身的行医经验和扎实的理论基础，从中医保健的角度详细介绍了中医预防与养生保健的养生方法。讲座中针对健康影响因素 、情志与健康、四季养生总则 、日常起居养生、中医居家养生等方面的内容进行了细致的讲解。活动受到老年人的欢迎，他们表示讲座内容通俗易懂，非常实用。

   
/ S+ g  {1 @1 r, k: O1 E
         

线上讲座的开展既减少了社区老年人疫情聚集的风险，又提高老年人自我保健养生的意识。

& J1 r' u" X- D- B# G) q

( ^2 L# S$ b! u, k0 y0 P

8 o' K! \+ c2 ^. a3 `! L7 ]; U
) U! x7 T# O9 {& I