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常搓7部位可以延缓衰老

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发表于 2020-9-4 19:46 |只看该作者 |倒序浏览

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  ①搓手:双手对搓手背,再对搓手掌促进大脑兴奋;②搓额:上下搓额头延缓皱纹产生;③搓鼻:食指搓鼻梁两侧防感冒;④搓耳:手掌来回搓耳朵刺激穴位;⑤先顺时针后逆时针搓腹部促消化防便秘;⑥手掌在腰部搓50下补肾壮腰;⑦常搓足底增强免疫。 ​​​​. E5 F- b6 X, }1 C5 d" P
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