|
 
 参加活动: 0 次
组织活动: 0 次
|
马上注册，知更多事，识更多人，玩转大深圳！
您需要 登录 才可以下载或查看，没有账号？注册
x
5 W* }0 Z+ Y9 l. C
c: P0 O0 a6 W: u/ f- c3 \+ |7 n, B4 e
熬夜时要吃温热的东西；一定要有足够多的白开水。应选择量少质高的蛋白质、脂肪和维生素B族食物如牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、豆类等，也可吃点干果如核桃、大枣、桂圆、花生等，这样可以起到抗疲劳的功效。 8 M, v! ]/ ?# X3 N
8 v$ Z( t0 f& F. I/ {- A
, z1 Z4 k) v G9 i' z7 ]
|
|
狗仔卡
收藏
【点赞】
【反对】
显身卡
