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连着三个周末,都在隔壁区跑马拉松,福田区、宝安区和大鹏新区。就像疫情之前的样子,周末不是在跑马拉松,就在去跑马拉松的路上。有人说,我要跑遍深圳所有区,掐指算来,深圳共有多少个区了?还真算不清楚呢。 12月5日,在大鹏新区,不小心跑了一个小型越野赛,26公里,耗时6小时。其中14公里,翻山越岭十几个山头,一路磕磕绊绊,踉踉跄跄,滑倒了4、5次。尽管险象环生,但能够全程跑完,没拖后腿,内心还是很骄傲的。而且一路上,深情欣赏风景,细细捕捉空气中淡淡的花香。漫山遍野的山茶花,开得正好。站在山上远眺,莽莽群山中,时而是泛着粼光的水库,时而是一望无际的大海,时而水库与大海同时显现。 这场越野的完成,实属阴差阳错。跑友咕咚老师约跑,我问也没问就同意了。想当然地以为只是沿着海边跑25公里,所以,穿上了自己最喜欢最舒服的新跑鞋。 在公路上所向无敌的跑鞋,到了荒山野岭,完全失去效力,不抓地,不防滑,尤其是在陡峭的下山路上。因为久旱无雨,土路变成了“流沙”,一步一打滑,稍不留意,就出溜下去,坐个屁股墩或者摔个嘴啃泥是不可避免的。有时杂草覆盖的小径边,就是万丈沟壑,一旦失足滚落下去,后果不堪设想。还好,大家都平安下山,有惊无险。那些灌木草丛,对穿着短裤的男人们温柔以待,并没有谁的大腿被割出道道伤痕。 很庆幸自己完成了一次越野。如果事前知道,或许就退缩了,很怕翻山越岭时那种极度的疲惫和无力。 这场活动是跑圈赫赫有名的极限跑者白斌组织策划的,参与人员大部分是大鹏新区和坪山区的跑团,彼此相熟,相处融洽。 白斌这名字在跑圈如雷贯耳,他是从南极跑步到北极的第一个中国人。用时433天,总行程24000多公里,相当于600个马拉松。他不仅挑战了自己的极限,也张扬了中国人的风采。虽然早就关注他的动态,但这是第一次见到庐山真面目。原来如此年轻! 在5日的大鹏越野赛上,他带领大家做热身,大家欢呼着起跑,不大一会,白斌就跑得没了踪影。我陪着好友的儿子小牛慢跑,12岁的小男生喜欢运动,在这样的氛围里,也跟大家一样兴奋。盘山绿道起起伏伏,小男孩跑得很轻松,5、6公里后,已经没了退路,只能一路向前。坚持到山下的补给点,男孩与母亲和同学回合,我与同伴向山上进发。 因为没有越野包,只能手拿一瓶水,兜里装了两块面包。后来,面包没吃,水喝完了。幸好冯姐跟队友分了一瓶水,不至于干渴爬山。半路上捡了一根树枝当手杖,可以借力上山下山。 因为一手拿水,一手拄杖,无形中增加了登山的危险系数。最可怕的一次滑到,本能地抓住身边的树枝,只听“咔嚓”一声,树枝断了,原来树枝已干枯。我的胳膊拄地,一阵疼痛。还好,凭借“敏捷”身手,迅速止滑,没有造成损伤。 这次与冯姐同行,我们相识于2018年的芝加哥马拉松。自从山茶花改投其他的兴趣爱好后,我与冯姐相约跑马比较多。今年,先是漠河马拉松、后是横店马拉松,还有就是丹霞山马拉松,三次相约同居,都受疫情影响,马拉松延期或者取消,没能成功同房。这次在大鹏的越野赛,终于如愿,与丹霞山马拉松同一天,也算是佳话。 我和冯姐从山上下来,遇到白斌,他在补给点守候大家。白斌鼓励冯姐坚持下去,跑到70岁到国外去破纪录,去拿冠军,“让外国人看看中国老太太是什么样子。”他自信地说。“能破纪录拿冠军是很好玩的一件事。”他举重若轻地说。 我们都受到了激励,坚持跑到70岁、80岁的信念更加坚定。
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晨曦中紧紧醒来的七娘山
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! ?% w8 {3 z; W2 V: ~3 t1 r2 u跑友们汇聚在大鹏广场
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( J: X: R. S1 l3 F6 G一起跑步的12岁男孩6 v7 D$ O' L" ~7 K) a; ~
! s3 A+ D9 ~/ f盘山公路上,阳光中的奔跑& ]1 y( Z3 E. ]0 k
) v. K4 A4 o# h全程都与着两位在一起8 h; H1 o2 x9 G$ k( E; N) Z* Q
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羊肠小路' ]# N6 q5 z3 {1 j# \' t
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穿行在灌木丛中
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/ K* L* f- T! ~( x2 p- ?冯姐一直在我的前面! J1 [/ R* q3 H4 m t
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5 g6 P0 a# z- G c途径的水库
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0 J- z/ K( g. f) A$ ~: E戴草帽的姑娘
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我们翻阅的一个又一个山头
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+ e0 {9 q, `7 g, X4 C/ l奋力向前3 E6 r9 u' k) n; u
7 P0 C( ]- B" v0 q% z0 n& C沿途,时而是水库,时而是大海
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状态极其年轻的冯姐
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还有一地的山茶花% z% A9 l9 u4 G% B$ h* e O
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有时,水库与大海同时出现& L; a+ R2 k$ D
1 f5 f$ p) x2 H1 x+ o% g( j) ?与白斌合影
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