|
 参加活动: 0 次
组织活动: 0 次
|
马上注册，知更多事，识更多人，玩转大深圳！
您需要 登录 才可以下载或查看，没有账号？注册
x
, C( F" e$ ~4 ~0 }8 f1 x; ^
: G+ G+ ], ?' N$ T
6 u3 a. o4 ^3 H& E# n 每天吃2杯水果和2又1/2杯蔬菜能减少热量的摄入、增强免疫系统。水果和蔬菜的颜色越深、越丰富，越有益健康。水果和蔬菜的颜色来源于植物营养素，能保护不同的器官。例如，绿色植物中的叶黄素能保护眼睛，西红柿中的番茄红素能很好地保护心脏。所以常吃“五彩缤纷”的食物更健康。 & K( V: z5 m7 a2 M2 ]. t4 y
& O( q3 A6 w j+ p# S! l
% W; a3 j. p% i$ s) q4 N
/ L2 x* n6 P. a' `: n
2 J0 H5 p, _8 O$ q Z- r, C' J |
|
狗仔卡
收藏
【点赞】
【反对】
显身卡
