|
 
 参加活动: 0 次
组织活动: 0 次
|
马上注册，知更多事，识更多人，玩转大深圳！
您需要 登录 才可以下载或查看，没有账号？注册
x
4 K* H5 e( @! B. v8 z* q% s) W& q, r
: N7 k! l9 O3 r) K& R( s: l# O/ x9 `
吃肉对于减肥有促进作用，主要是因为肉能够提供丰富的蛋白质、B族维生素、脂肪酸、铁和锌。肉的选择有讲究，最好是去皮的鸡肉、牛里脊、猪里脊以及各种鱼类，少吃五花肉、雪花牛肉、肥羊肉等脂肪含量丰富的肉，也不要吃过量哦。
% ^- s, G) t X
. ~8 f( p% _) {7 G6 t8 R5 Y9 ^( v% w
6 V# F+ |" v. L, K0 I
+ D/ N6 \, I7 V |
|
狗仔卡
收藏
【点赞】
【反对】
显身卡
