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    <title>深圳论坛 - 美食厨房</title>
    <link>https://szbbsapp.sznews.com/forum-1621-1.html</link>
    <description>Latest 20 threads of 美食厨房</description>
    <copyright>Copyright(C) 深圳论坛</copyright>
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    <lastBuildDate>Tue, 21 Apr 2026 17:13:44 +0000</lastBuildDate>
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      <title>深圳论坛</title>
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      <title>蔬菜</title>
      <link>https://szbbsapp.sznews.com/thread-4347909-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <category>美食厨房</category>
      <author>hoshma</author>
      <pubDate>Fri, 17 Apr 2026 03:04:17 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>购买食物</title>
      <link>https://szbbsapp.sznews.com/thread-4347689-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <category>美食厨房</category>
      <author>hoshma</author>
      <pubDate>Mon, 13 Apr 2026 23:58:05 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>晚餐吃白仓鱼</title>
      <link>https://szbbsapp.sznews.com/thread-4346996-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <category>美食厨房</category>
      <author>hoshma</author>
      <pubDate>Wed, 01 Apr 2026 20:25:28 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>早餐吃苏打饼干</title>
      <link>https://szbbsapp.sznews.com/thread-4346300-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <category>美食厨房</category>
      <author>hoshma</author>
      <pubDate>Tue, 24 Mar 2026 16:15:03 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>吃份晚餐</title>
      <link>https://szbbsapp.sznews.com/thread-4346299-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[黑豆、眉豆……粥。]]></description>
      <category>美食厨房</category>
      <author>hoshma</author>
      <pubDate>Tue, 24 Mar 2026 16:13:23 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>番石榴</title>
      <link>https://szbbsapp.sznews.com/thread-4346214-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <category>美食厨房</category>
      <author>hoshma</author>
      <pubDate>Mon, 23 Mar 2026 21:05:19 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>一杯红茶，温柔唤醒美好一天</title>
      <link>https://szbbsapp.sznews.com/thread-4345835-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[晨起，阳气初生，宜温。 不争其速，自得其醒。  百年古树红茶。温而不燥，润而不浮。 在一盏温暖中， 让气息归正。 养阳    温柔唤醒美好的一天。                                                    顺时而饮，与天地同和。


 ...]]></description>
      <category>美食厨房</category>
      <author>xbit</author>
      <pubDate>Thu, 19 Mar 2026 06:49:04 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>红茶真的“简单”吗？揭秘你从未了解的真实一面</title>
      <link>https://szbbsapp.sznews.com/thread-4345186-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[红茶是全球普及度第一大的茶类，看似普通，但其复杂程度远超想象。从发酵工艺到品种分类，每一环都暗藏玄机。
红茶是全发酵茶吗？
大家常说红茶是全发酵茶，其实这个说法不准确。发酵本质是是茶多酚在氧化酶作用下，转化为茶黄素、茶红素，而红茶的转化度通常控制在80%- ...]]></description>
      <category>美食厨房</category>
      <author>xbit</author>
      <pubDate>Mon, 09 Mar 2026 08:36:35 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>晚餐：壹碗素面</title>
      <link>https://szbbsapp.sznews.com/thread-4344739-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[html{font-size:375%}                    &amp;nbsp;一份简餐 一份晚餐]]></description>
      <category>美食厨房</category>
      <author>鼻北风雨</author>
      <pubDate>Mon, 02 Mar 2026 14:09:39 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>周末晚餐</title>
      <link>https://szbbsapp.sznews.com/thread-4344678-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[html{font-size:375%}                    周日晚餐，品尝我领导的好厨艺。五个人吃饭，四菜一汤，自己动手，费用不多，有小康水平。海鲜粉丝煲，色香味俱全。花胶鸡汤，营养十足。海鲜薄皮鱼是我的最爱。&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;                 ...]]></description>
      <category>美食厨房</category>
      <author>岁月留影</author>
      <pubDate>Mon, 02 Mar 2026 01:30:58 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>&quot;  紅糖馬拉糕 &quot;</title>
      <link>https://szbbsapp.sznews.com/thread-4344641-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[html{font-size:375%}                    \&quot; &amp;nbsp;紅糖馬拉糕 \&quot;&amp;nbsp;&amp;nbsp;]]></description>
      <category>美食厨房</category>
      <author>noelam2026</author>
      <pubDate>Sat, 28 Feb 2026 12:37:35 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>茶和咖啡哪个更提神</title>
      <link>https://szbbsapp.sznews.com/thread-4344430-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[很多人喝茶时都抱着这样的想法：茶比咖啡温和，多喝几杯也不怕提神过头。但你不知道的是，这里藏着一个关于茶叶的冷知识——同等重量下干茶的咖啡因含量其实高于咖啡豆，只是日常泡茶用量更少，而茶叶中咖啡因的析出率更高，一杯浓茶的咖啡因，完全有可能和一杯淡 ...]]></description>
      <category>美食厨房</category>
      <author>xbit</author>
      <pubDate>Wed, 25 Feb 2026 07:28:29 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>初一食姜茨，一年甜到头</title>
      <link>https://szbbsapp.sznews.com/thread-4344269-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[html{font-size:375%}                    正月初潮汕人家家户户必煮一碗暖心姜茨汤。姜茨抽成薄片入糖水，烫至微卷，清甜爽滑、暖身润心。加入鹌鹑蛋，偶意圆圆满满。这碗甜汤是潮汕人新年的仪式感，寓意一年甜到头、阖家平安、福气绵长，既是待客的诚意，也是新春最地 ...]]></description>
      <category>美食厨房</category>
      <author>岁月留影</author>
      <pubDate>Thu, 19 Feb 2026 07:51:08 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>茶香聚友</title>
      <link>https://szbbsapp.sznews.com/thread-4343281-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[在传统礼仪里，茶礼似乎总带着种“举重若轻”的智慧：能在推杯换盏间，把“尊重”“惦记”“分寸”这些微妙的心思，传递得恰到好处。
古代新婚男方的聘礼中必有一包茶叶，象征“从一而终”的安稳；也能是老友重逢时的伴手礼，一句“记得你爱喝这个”，抵得过千言万语。
 ...]]></description>
      <category>美食厨房</category>
      <author>xbit</author>
      <pubDate>Fri, 30 Jan 2026 06:44:21 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>大冲中央商务中心儿楼,吃一十五元人民币快餐</title>
      <link>https://szbbsapp.sznews.com/thread-4342896-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <category>美食厨房</category>
      <author>hoshma</author>
      <pubDate>Sun, 25 Jan 2026 02:59:13 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>青菜</title>
      <link>https://szbbsapp.sznews.com/thread-4342581-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <category>美食厨房</category>
      <author>hoshma</author>
      <pubDate>Tue, 20 Jan 2026 12:38:28 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>物美价廉——老妈葱油饼！</title>
      <link>https://szbbsapp.sznews.com/thread-4342454-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <category>美食厨房</category>
      <author>hoshma</author>
      <pubDate>Mon, 19 Jan 2026 02:58:37 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>晚餐</title>
      <link>https://szbbsapp.sznews.com/thread-4342426-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <category>美食厨房</category>
      <author>hoshma</author>
      <pubDate>Sun, 18 Jan 2026 23:20:12 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>湾仔码头水饺</title>
      <link>https://szbbsapp.sznews.com/thread-4341919-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <category>美食厨房</category>
      <author>hoshma</author>
      <pubDate>Sat, 10 Jan 2026 20:24:10 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>炖牛杂汤</title>
      <link>https://szbbsapp.sznews.com/thread-4341404-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <category>美食厨房</category>
      <author>hoshma</author>
      <pubDate>Sat, 03 Jan 2026 01:27:32 +0000</pubDate>
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