深圳论坛
标题: 老年心理健康教育讲座 [打印本页]
作者: 翠达社区服务中心 时间: 2025-6-20 09:55
标题: 老年心理健康教育讲座
6月10日，在翠达社区党委的支持下，翠达社区党群服务中心联合翠竹街道心理服务站，进入社区为老年人群宣传心理健康知识。
本次讲座第一个环节，由心理咨询师王红娟老师主讲，她指出，老年人常陷入‘老了就该无欲无求’、‘情绪低落属正常’及‘心理问题即想太多’等误区，这些隐形枷锁易导致认知偏差，进而加剧孤独感、焦虑症等问题。王老师通过一问一答的创新方式，打破传统讲座模式，帮助老年人重建安全感、信任感、归属感和价值感，鼓励其主动改变认知，提升心理健康，实现身心和谐。与此同时，针对焦虑倾向的参与者及时提供心理咨询服务，指导他们进行自我心理调节和自我保健，提高生活质量和身心健康。
第二个环节，陆梦馨老师带领参与者一起动手制作艾草香枕，利用手工活动推动邻里关系网络健康发展。应季艾草香味飘散在空气中受到参与者的喜爱，手工制作过程中参与者互相帮助，颜色亮丽的护颈枕头做好后，大家一致点赞表示很实用，本次活动收获满满。
翠达社区将会持续关注老年人心理健康，未来将开展更多形式多样的心理健康服务活动，为老年人的幸福晚年保驾护航，让每一位老年人都能拥有健康、积极的心理状态，拥抱美好生活。
(, 下载次数: 74)
! x4 @" I4 |* g" p& ]
(, 下载次数: 75)
" Q4 F4 z1 d" o5 ^9 Y# n/ J3 ?
翠达社区通讯员：杨绪
2025年6月10日
4 y$ i8 t& O' s5 y7 }: I7 D
2 I$ _* h- q& S( q- k( `3 w1 |" o# _- ?/ s4 R# }2 i, V) R; Y" {
本帖最后由 翠达社区服务中心 于 2025-6-20 09:58 编辑 9 R8 J9 n0 s: A, f; a: }
| 欢迎光临 深圳论坛 (https://szbbsapp.sznews.com/) |
Powered by Discuz! X3.3 |