翠达社区‘长者居家安全’健康讲座 - 深圳论坛

为本次讲座提供专业支持的是宝安区空海医院李桂林老师，当她提问‘有在居家时遇到磕绊的情况的成员请举手。’98%的成员举手，李老师随即访谈成员磕碰的起因。李老师表示家庭是老年人跌倒的主要发生场所，于是向大家传授居家安全要做好居家防跌设计和改造，保持入户门口和过道整洁不堆放杂物；灯光要保持明亮不要有昏暗的死角；衰弱、高龄、有跌倒史的老人最好将床铺一侧安装护栏防止睡梦中跌落；卫生间浴室内安装固定座椅、铺防滑地垫、马桶旁安装扶手；及时清理地面的果皮纸屑、油污、积水等。随后PPT展示出房间摆设图片，邀请成员在图片中找出安全隐患，成员热烈讨论着。李老师和助教现场演示老年人跌倒后怎样搀扶才不会造成二次伤害，必要时拨打急救电话寻求帮助。

居家安全可控可预防，只要我们加强注意总是可以大大降低跌倒的风险，呼吁每个家庭要增强居家安全意识，加强防跌倒知识和技能学习。翠达社区将继续推动居民学习日常健康、安全实用技巧，提高自身健康管理意识和日常安全意识，有效提升居民的科学素质。