【北站社区】“律动绽芳华，舞出新活力” ---北站社区妇... - 深圳论坛

为丰富社区妇女精神文化生活，促进妇女之间的交流，在笋岗街道北站社区党委指导下，笋岗街道北站社区党群服务中心、笋岗街道北站社区新时代文明实践站于2024年08月30日下午开展了“律动绽芳华，舞出新活力”---北站社区妇女健身操课堂第十一节。

在社区妇女的坚持和努力下，健身操课堂已经开到了第十一节，大家彼此更熟络了，默契也更多了。活动还未开始，大家就已经早早来到课堂，聊一聊最近的感受，话一话最近的心得，课室里已经充满了欢声笑语。活动开始，大家整齐划一地进行着热身，接着健身操达人宁老师简单介绍本节课的流程，就开始带领大家动起来，随着动感的音乐，熟悉的律动，大家跟随节拍，上下伸展手臂，左右转体，上半身带动下半身，下半身支撑上半身，每一个部位都仿佛打开了机关似的，运转有序，不一会就大汗淋漓，脸上却满是笑容。常说“运动使人快乐”，看看她们，不光快乐，也更加美丽了。

健身操课堂不仅锻炼了身体，拉进了邻里之间的距离，还能缓解工作生活的压力。下一步，辖区将继续开展健身操课堂，让文娱活动持续化、常态化，充分发挥社区文化活动阵地作用，形成全民参与、全民健身的良好氛围。