金湖社区开展志愿者心理减压培训活动 - 深圳论坛

为进一步提高社会心理服务的普及性，加强社会心理服务体系建设，增强志愿者心理素质，营造关注心理健康的良好氛围，6月13日上午，在金湖社区党委的领导下，金湖社区党群服务中心开展了一场“巧手串珠，‘义’路同行”——金湖社区志愿者心理减压培训活动。此次活动共有20多名骨干志愿者参与。

活动开始前，社工先向各位积极参与社区服务、为社区奉献力量的志愿者表示热烈的欢迎，随后向各位志愿者介绍本次活动的流程，分别是初相识、科普心理健康素养知识以及巧手串珠环节。通过巧手串珠媒介，科普心理健康素养20条知识，提高志愿者对基础精神心理问题的识别及情绪调节技能，促进心理健康；五颜六色的闪亮珠子、晶莹剔透的线绳，通过串珠，志愿者们可以在创造过程中享受串珠带给我们乐趣和满足感，展现自己的个性和创造力，同时还能够放松心灵，减轻压力和焦虑，提高专注力和注意力。活动现场，伴随音乐心理老师带领着志愿者们巧手串珠与自身对话，平静浮躁的心情，培养动手的能力，缓解心灵压力。让志愿者们放松心情，增强团队凝聚力。

此次志愿者心理减压培训活动旨在发挥专业优势，通过不断走进社区开展心理健康知识宣传科普活动，提升社区对志愿者们心理健康的关注度，营造良好的社区志愿服务氛围。