《高血压健康教育,助你平稳血压》—东门街道讲师团 - 深圳论坛

近年来，高血压已经成为全球范围内的一大健康问题，给人们的生活和健康带来了严重威胁。为了提高社区居民对高血压的认识和了解，保护大众的健康。花场社区党委、花场社区党群服务中心北斗社工联合东门街道讲师团于2024年5月9日开展一场以《高血压健康教育,助你平稳血压》为主题的健康讲座。

活动现场，王医生为居民详细讲解了高血压病的病因、危害、药物的分类和禁忌，高血压应该怎么降，健康的生活方式、合理的降压药物、定期自测血压、长期治疗、定期随访，以及如何走出降压治疗的误区，通过饮食和运动进行辅助调理的方法，并倡导大家生活要有规律，做到合理膳食、控制体重、适量运动、健康睡眠、心理平衡、戒烟戒酒。随后，王医生针对每位老年人的身体状况，提供了个性化的健康建议和饮食指导，许多老年人表示受益匪浅，对医生的耐心和专业指导表示感谢。

通过此次健康讲座，使辖区居民进一步了解了高血压的预防常识，强化了居民的高血压防治意识，提高了对高血压的科学认知水平和自我保护意识，受到了广大居民的认可。