“亲近自然乐享春天”城东社区长者户外踏青活动圆满结束 - 深圳论坛

为进一步丰富社区老年人的精神文化生活，倡导社区老年人走出家门，亲密接触大自然，建立健康的生活方式，促进身心健康。3月20日，在东门街道城东社区党委支持下，城东社区党群服务中心东西方社工组织开展了“亲近自然乐享春天”城东社区长者户外踏青活动，共有20余位老人热情参与。

今天正值春分节气，天气逐渐暖和，与冬天相比，黑夜渐短，白天渐长。社工组织老人们早上9：30分在人民公园集合，大家如约而至。活动从热身运动拉开帷幕，五个动作让大家拉伸筋骨，活动全身。春天是万物复苏的季节，也是节气更替人们养生的好时机，社工特意邀请中医师为大家讲解了春季的特点以及春季养生小窍门。大家听得入神，学得认真。

人民公园里最有名的植物，是月季和玫瑰，还有很多适合华南地区生长的亚热带林木、花卉。在踏青游园环节，社工引导大家分组游园，在组长的带领下，大家在观赏着美丽的春景，记录着新发现植物的名称和特点。分享环节中，孙姨自告奋勇，第一个为大家介绍他们小组的观察成果，并把照片发至群里和大家一起欣赏。陈叔也不甘落后，他讲解小叶榕的生长特点和形态，声情并茂，俨然是一位导赏员。听了小组的分享后，叔叔阿姨们纷纷表示，讲的太好啦，这次活动让大家既锻炼了身体，又欣赏到了美景，还学习到了知识，希望以后多开展。

此次踏青活动，不仅为社区老年人搭建了互动平台，促进了老年人体质健康，还营造了积极健康的社区氛围。城东社区社工将持续关注老年人群体，未来将开展更多形式多样的活动来满足辖区老年人的精神文化需求。