深圳论坛
标题: 合理膳食与中医养生--健康讲座 [打印本页]
作者: 翠达社区服务中心 时间: 2024-1-9 09:46
标题: 合理膳食与中医养生--健康讲座
1月8日，在翠达社区党委的支持下，社区党群服务中心邀请翠达社区健康服务中心的王云河全科医生，为居民开展中医养生健康讲座。
围绕‘合理膳食与中医养生’的主题，王医生通过人群的划分，详细讲授各类人群的营养摄入以及养生重点。并指出药食同源的果蔬如：山药、核桃、桂园、薏米，有的可以调节肠胃有的能增加营养，是老少皆宜的食物。成员们听得很认真，同时拿出手机记录课件。课后继续追问王医生，一起讨论生活中的养生问题。
通过本次讲座，丰富辖区居民的保健养生知识，倡导科学、文明、健康的生活方式。培育了大家的健康理念，从而提倡“全民养生，全民健康”。
(, 下载次数: 183)
" U6 o8 ]0 r$ c4 h& x
(, 下载次数: 212)
# a8 ^' x, S+ L* }! {
翠达社区通讯员：杨绪
2024年1月8日
; c: q$ p* o5 i" K) N7 y
. f0 y0 s# S" e' l, r- L- i# P- W. Q; m% O. b) u
本帖最后由 翠达社区服务中心 于 2024-1-9 09:48 编辑 ( X( b: n1 R0 {9 c6 Q/ F
| 欢迎光临 深圳论坛 (https://szbbsapp.sznews.com/) |
Powered by Discuz! X3.3 |