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标题: 【2023年建南社区民生微实事活动通知】 [打印本页]

作者: 建南社区居委会    时间: 2023-11-15 14:44
标题: 【2023年建南社区民生微实事活动通知】
 建南社区民生微实事项目活动招募啦!! t& y1 {  l6 O& Z5 F) x
【活动主题】6 Z3 f7 b1 x) [8 d( J1 _  [  R. A1 \
“用健康的肩膀托起明天的太阳”肩周炎绿色健康养护项目- l% J$ n% v# y; F% z5 z% G9 L
【活动内容】+ r. {$ ?, y9 l- P# \" \  n1 |* h4 A
1:健康排查,量血压,量体温;
9 O9 O  m( u5 Z; U2:一对一传统中医按摩肩颈放松;
  O1 G: G- u+ f5 }# ~- ^! d3:动罐拉筋,散罐,走罐;4 l/ d. p+ o8 |4 G3 W2 U4 Y
4:按摩疏通肩颈不适;
# A# S( e, H0 o/ R* l! u. a5:敷祛湿草本暖阳泥% r3 |+ {1 K5 M* l5 t7 \
6:学习肩周炎预防知识; @* P* J5 S" ^9 Q5 Q: h  Z
  活动时间:2023年11月7日、10日、15日下午15:00-18:00- O8 `; P# M- T; j3 V: ~! ^0 @
【活动地址】友谊小区( k) ^% |5 H) k! ^( _
【报名方式】直接到现场,理疗材料有限,先到先得
- R$ z. r' k; V, ]9 L【注意事項】2 [( Q- S, k& k2 A/ H: e. V
1.参与活动请穿宽松衣服.如调理肩颈需要穿领口大点的,需要调理关节的,裤子穿宽松的,尽量不要穿白色衣服/ q$ e* H- A+ S7 f. w5 x. R1 p& P
3.禁忌人群:
! D% O+ M4 I2 h  a; r(1)三高人群(血压160以上,血糖10点以上)、癌症、心脏病、安装心脏支架或心脏起搏器等。/ S( x5 \$ \; Y/ H- }# q
(2)5年内做过手术者。
$ S: k$ v7 c9 e(3)怀孕及体质特别虚弱人群。
7 J7 F+ _) |/ A. L$ ~- F" g. R/ b(4)皮肤疾病患者。^_^9 W5 V2 ]; n. d! Z* u! v) J- c

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