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标题: “用健康的肩膀托起明天的太阳”--《如何调理肩周炎》 [打印本页]

作者: 花场社区发言人    时间: 2023-11-13 11:47
标题: “用健康的肩膀托起明天的太阳”--《如何调理肩周炎》
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【活动主题】“用健康的肩膀托起明天的太阳”--《如何调理肩周炎》2 n8 n8 \# P. U' I* B; ~( ^
【活动内容】
2 s& ]8 W' {; O! |) j1:健康排查,量血压,量体温;
6 @3 H3 f( G2 H: @1 X9 _2:一对一传统中医按摩肩颈、放松;
3 h) j! s1 s' h! U. P8 [3:动罐拉筋,散罐,走罐;5 T) `1 R3 `7 y* ^
4:按摩疏通肩颈不适;! u+ p. t) E7 L. |$ [! d
5:敷祛湿寒草本暖阳泥
0 ~" j9 T# Q2 `6:学习肩周炎保健知识+ F2 u# J' `/ ?/ Q! ?4 ?
【活动名额】50人
7 z- [& p* ]* `9 T  【活动时间】3 m1 i, ~! {0 B! O$ _
11日14日周二下午14:30-17:30【活动地址】同乐大厦同庆阁9楼花场社区工作站# f$ J! v) Y5 S3 B0 i; G  N
【注意事項】
& d% O! {5 }3 N1.参与活动请穿宽松衣服.如调理肩颈需要穿领口大点的,需要调理关节的,裤子穿宽松的,尽量不要穿白色衣服
9 Q+ Z1 w. ^% d2 }4 s% A3.禁忌人群:6 g/ M$ d" \7 k, c+ B
(1)三高人群(血压160以上,血糖10点以上)、癌症、心脏病、安装心脏支架或心脏起搏器等。
3 F3 [. T# b0 v(2)5年内做过手术者。' U1 @+ Y1 F( X- [
(3)怀孕及体质特别虚弱人群。
- j6 d  e/ k4 P5 z+ ?( P(4)皮肤疾病患者。
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