深圳论坛
标题: 弘扬中华国粹，传承中医文化 --老围社区开展志愿者能力... [打印本页]
作者: 老围社区发言人 时间: 2023-7-31 09:56
标题: 弘扬中华国粹，传承中医文化 --老围社区开展志愿者能力...
为丰富社区青少年假期生活，提高青少年志愿者健康意识，传承博大精深的中医文化，近日，老围社区党委开展幸福生活节系列之青少年志愿者能力提升培训。
本次活动邀请到了北京福源堂中医研究院的刘中强医生，针对青少年常见颈椎、腰椎问题，开展中医文化知识科普和学习如何保护颈椎腰椎，吸引了20位青少年志愿者报名参加。
* w' z( Y+ v% x9 L+ l9 B4 C
& j ^8 P- R# v5 f. }' s1 U活动开始前，社工带领志愿者们进行“气球小火车”热身游戏，大家临时组队，团结协作，一起接力，相互之间很快熟络起来，气氛非常热烈融洽。
. t: w2 J. A3 {- H% ~
刘医生通过讲解颈椎腰椎、人体穴位、对应病症及表现、如何预防和保健等方面向大家进行中医知识科普，并引导青少年志愿者们互动起来，通过触摸感受小伙伴的斜方肌，简单判断肌肉状态。
, P/ Y9 Q- P( F
刘医生现场教学颈椎操，拍打心包经、拍打肝胆经、扩胸、耸肩、捶府、游泳、击掌、点头等简单易做的动作，引导小志愿者们在掌握动作的同时，将中医健康知识传播给身边的家人朋友，一起运动起来。
8 c* v& u+ ~0 k' T4 d% v青少年是国家和社会未来的希望,中医药文化是中华民族五千年文化中的重要组成部分。老围社区党委表示社区非常重视青少年的综合素养，通过此次能力提升培训和现场体验活动，丰富社区青少年暑期生活，增强社区青少年的知识和技能，带领社区青少年了解中医文化和应用，释放学习压力，探索新领域。
5 W+ k9 c% k( u+ E1 F& ]) H1 K
| 欢迎光临 深圳论坛 (https://szbbsapp.sznews.com/) |
Powered by Discuz! X3.3 |