西岭社区开展老年人心理健康讲座 - 深圳论坛

为促进老年人的心理健康,丰富辖区老年人的精神文化生活,提高老年人的安全感和幸福感，2023年5月25日下午，西岭社区开展老年人心理健康讲座，讲座吸引了十余人参加。

讲座从一场游戏拉开序幕，随后，心理咨询师用通俗易懂的语言讲解了老年人心理健康知识、负面情绪的危害及如何消除负面情绪，引导老年人要热爱生活，选择健康的生活方式，保持乐观心态，学会享受生活。

此次讲座深受老年朋友们的欢迎，通过知识讲座、趣味互动的方式，帮助老年人正确认识心理健康，并为老年朋友们的心理健康搭建了一个学习与释放的平台，提高了社区老人生活的幸福感。接下来，社区将继续关注老年人心理健康，定期开展老年人的相关活动，让老年人学习新知识，丰富他们的精神文化生活，让他们的老年生活过得更加健康快乐，让他们在今后的生活中用健康快乐的心态活出晚年精彩。