“不要笑！一定不要笑！”
“我很难把（悲伤）情绪带到舞蹈里，因为我平常都是开开心心的。”
今天想和大家聊聊天。
你最近一次真正感到开心，是什么时候？因为什么？
和大家分享一个有意思的事情。
身边的很多朋友，在听到这个问题后突然陷入了思考......长久的思考。
就像AI突然断电掉线一样。
于是我们试着将问题变成：你最近一次感到愤怒/无力/焦虑/难过，是什么时候？
出乎意料地，大家几乎都能脱口而出：昨天/今天/刚刚，因为工作进展不顺利/刷了一整天手机/看到很久没打扫的房间......
据《2022年中国抑郁症蓝皮书》，中国精神卫生调查显示，我国成人抑郁障碍终生患病率为6.8%，其中抑郁症为3.4%，目前我国患抑郁症人数9500万。
“内卷焦虑”和“空心病”好像成为了我们这个时代的标签，也许我们的生活条件在变好，但获取快乐的能力似乎在减弱。
今天，二更公益要讲的这位主人公，是一个快乐指数很高的人。
她叫王婷，是一位听障人士，也是一位舞蹈演员。
特殊的家庭情况导致她的童年充斥着敏感和无力。
一边因为不能正常交流，无法融入群体，感到孤独自卑，一边为加重了妈妈的负担，担心妈妈上山采药遇到危险，痛苦自责。
小小的王婷将所有的不幸归咎到自己身上，不断否定自己，认为自己不该被生下来。
于是她和妈妈一起找到学校校长，杨校长被王婷眼里的渴望打动，帮助她入学，并成功申请了“我听见”公益项目助学金。
14岁才开始学习舞蹈，王婷缺少软开度练习，几乎每一天都在受伤。但王婷不怕受伤，受伤也很开心。这种开心来源于，曾经敏感、懵懂的她，在舞蹈中学会了接纳自己，并通过舞蹈获得自信和归属感，也获得了外界的关注和肯定。
听不到音乐节奏，就花更多时间去积累、去记忆；练一个小时还跟不上，就练一个星期。
经过三个月的苦练，王婷在第10届湖北省残疾人艺术汇演中，凭借《一个人的婚礼》，以94.33分的成绩，夺得冠军；在全国残疾人艺术汇演中，通过团队舞蹈《织嫁》，获得舞蹈类一等奖。
王婷是一个乐观的人，她的快乐有很强的感染力。
她说，在她最难的时候，很多人拉了她一把，那些朝她伸出的手，成为唤醒她破茧的那束光。
截至目前，“我听见·特殊教育学校职业项目”、“我听见·困难学生生活补助及优秀学生奖励项目”已经在湖北省23所特教学校中开展，项目资金600万元，为万余受益学生带来一束光。
祝愿大家收获热爱，生活开心。
哪怕身处困境，也能遇到一束光。
来源：二更| 欢迎光临 深圳论坛 (https://szbbsapp.sznews.com/) | Powered by Discuz! X3.3 |