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标题: 关于跑步有什么好的建议 [打印本页]

作者: jackxxz 时间: 2022-6-13 17:20
标题: 关于跑步有什么好的建议
年纪大了,想运动,选择跑步,看了网上帖子,说跑步费膝盖,呼吸方法不对导致对肺不好.有没有大神能指点一下.

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