标题: 吃大蒜必知7件事 [打印本页] 作者: xa毛毛 时间: 2021-12-19 21:25 标题: 吃大蒜必知7件事 ; ]) c. Y5 Y2 L# i* T0 m
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①捣碎吃能保健：大蒜最好捣碎成泥吃，并且要先放10~15分钟后再吃②生吃杀菌效果好③炝锅加点儿糖保护大蒜素④紫皮蒜比白皮蒜更抑菌⑤独头蒜更抗癌⑥在黑暗处保存⑦每天生吃不宜超过2~3瓣：生吃过多大蒜，易引起急性胃炎。 % Q; `5 E0 B1 s+ L4 p: u4 \
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