青春骄阳.勇往直前 ——绿景社区开展青少年趣味减压活动 - 深圳论坛

学习压力大、生活节奏快、网络无孔不入，近年，青少年心理卫生面临极大挑战，焦虑症、抑郁症等精神疾病逐渐出现低龄化现象。而社会、学校、家庭为青少年创造出和谐、友善、积极的支持系统，则能够提高青少年的抗压能力、培养积极的心态。11月28日上午，罗湖区东晓街道绿景社区党委、绿景社区党群服务中心彩虹社工针对12-18岁的青少年开展了以“青春骄阳.勇往直前”为主题的趣味减压活动，带着36名少年放下网络、走进自然，让他们在团队的互动中释放压力、获得支持。

本次活动围绕团队挑战任务的进行，参与者通过组建团队、形成口号、共同完成挑战任务角逐名次。活动开始，由青少年义工带领大家做热身运动，以避免运动过程中的受伤……随后组内团队互相认识、推选小组队长，由队长带领队员们完成所有挑战。挑战内容丰富多彩，趣味十足，也充分考验了少年们之间的有效沟通合作、互相支持。挑战项目如坐地起身、不倒森林、神笔马良等需要全员参与、彼此建立良好的默契、互相配合、共同进退方能挑战成功……鱼跃冲顶和飞龙在天等则需团队成员互相了解、互相信任，由团队派出代表完成挑战。

暂放学习、抛开网络，在挑战中，少年们不仅你追我赶，更有紧密配合、互帮互助、奋力拼搏、一旁观看的家长不忘加油鼓劲。在紧张激烈有趣的活动中，少年们不仅放松了紧张的心情，体验快乐，也强化了社区少年之间的支持与友谊。活动中爽朗的笑声，青春的笑脸洋溢在公园一角……

为创造和谐、友善、积极的未成年人成长环境，让未成年人在社区也能获得有效的支持。罗湖区东晓街道绿景社区根据未成年人的不同年龄层利用不同的媒介有针对性的开展不同的服务，如针对青少年建设参与平台，让更多青少年在假期能够放下网络、走出家门，进入社区，通过青少年志愿服务、朋辈互动、心理支持等服务方式，在社区能够得到支持、获得认同感、参与感、价值感，共同助力安心东晓。