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标题: 8个意想不到的养生奇方 [打印本页]

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作者: 向着炮火前进    时间: 2021-6-11 20:51
标题: 8个意想不到的养生奇方

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　　一、常搓涌泉益健康。二、日咽唾液三百口，活到九十九。三、日梳五百把病除。四、消疲健美伸懒腰。五、安心静坐延年寿，调身调息加调神。六、日撮谷道一百遍，治病疗疾又延年。七、肾气通于耳，扯拉搓揉健身体。八、提高睡眠质量。 ​​​​
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