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标题: 十大长寿食物排行榜 [打印本页]
作者: 等太久    时间: 2021-6-11 19:14
标题: 十大长寿食物排行榜

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　　①苹果：降低患老年痴呆症风险。②鱼：降低心血管病风险。③草莓：提高机体免疫力。④大蒜：防癌。⑤香蕉。⑥牛奶：富含高蛋白、易吸收的脂肪和乳糖。⑦胡萝卜：防癌、增强视力。⑧绿茶。⑨大白菜：养胃利肠、降脂防癌。⑩小米。 ​​​​
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