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标题: 几个简单的补气血食疗妙方 [打印本页]
作者: 向着炮火前进    时间: 2021-1-22 21:29
标题: 几个简单的补气血食疗妙方
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. z, ^6 M: x- ^& m% {1 F8 D! K　　1.红枣10粒切开，枸杞子10粒，煮水喝，补血补肾，治腰膝酸软，长年吃，有养颜祛斑的作用；2.红枣在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒，胃痛，再放入桂圆，就是补血，补气的茶了。3.红枣，花生，桂圆，红塘，加水在锅里地炖，炖得烂烂的，长期吃补血的效果很好。* C6 w6 a/ W1 z( k
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