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标题: 秋天养生八宜 [打印本页]
作者: 越来越高    时间: 2020-10-3 17:58
标题: 秋天养生八宜
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& Q: i% B9 K% c8 ~: b2 M3 b# v　　​​​​一宜微出汗，二宜手脚暖，三宜防流感，四宜多喝水，五调精气神，六宜太阳晒，七宜心放宽，八宜多锻炼。养好“八宜态”，健康就常在！7 \6 [& ]2 K  g8 B6 W

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