“懿起学习·快乐假期”莲花社区儿童＆青少年成长小组 - 深圳论坛

2020年8月25日在莲花社区党委和社区工作站的支持下，莲花社区党群服务中心社工在社区工作站大会议室开展了“懿起学习·快乐假期”莲花社区儿童&青少年成长小组的第一节活动。9名社区的儿童青少年参加本次活动。

今天为本次小组的第二节，主要内容是学习“简单易行时间管理方法”，接着实践番茄工作法。首先让孩子们专心看书10分钟，然后休息3分钟。如此坚持一周后再将番茄闹钟延长到25分钟，完成后休息5分钟，完成两个番茄闹钟后奖励自己休息或玩10分钟；请孩子们回家后继续实施番茄工作法并养成良好的时间管理好习惯。 (, 下载次数: 134) (, 下载次数: 137) (, 下载次数: 136) (, 下载次数: 151)