如何理解 “火”是热极阳邪？
火是热的极点，属阳邪。火邪性质暴烈，有炎上的特点，临床上多见于身体上部，如长痘痘、口腔溃疡等。
火邪季节性不明显，日常饮食需要注意阴阳平衡，辛辣食物不宜吃太多。
推荐食谱：桃仁苦菊
食谱功效：清火润燥、益智补脑、补心养肝