深圳论坛

标题: 螺岭红歌唱响洪湖公园 [打印本页]
作者: 螺岭老协    时间: 2020-8-7 20:37
标题: 螺岭红歌唱响洪湖公园
        在全民健身日来临之际，螺岭社区老年人协会为了让本社区老人的身心健康愉快，在张红梅会长及全体理事的组织下，于2020年8月7日上午在深圳市洪湖公园开展了一次健步行暨红歌演唱活动。$ L0 v  @5 z0 C4 _& `
        上午8：30，31名队员根据约定在螺岭社区翠园街100号老年活动中心集中，给队员们分发口罩，交待活动安排程序及注意事项，然后大家穿着整齐的服装一起前往洪湖公园。由于还属防疫期间，到达公园门口，我们先向公园管理负责人报告，并经公园管理者允许，我们才进入园区。* C9 q5 h, ]- X( ?! D
         走在公园的绿道上，在活动主持人杨明刚的指挥下唱起了红歌“团结就是力量”。歌声、笑声、欢呼声此起彼伏，大家都是那么的高兴，那么的开心，仿佛露出了因疫情影响而久违的笑脸。& ?7 ^0 @! a- {7 F' a9 y
        瞬间，我们来到了洪湖公园的湖心亭，在亭中正式拉开了红歌演唱的序幕。“我的祖国”、“我们走在大路上”、“打靶归来”••••••  一首接一首的红歌唱起来，歌声是那么的嘹亮，响彻云霄，着实为洪湖公园增添了一道靓丽的风景线，吸引了不少游客驻足观看。7 a. O" I% N( g0 t5 ]* p
        红歌唱完毕，我们又进入下一活动环节——老年智力游戏。先由主持人带领大家做健智操（不对称体操）。平时人们习惯于做支体对称的运动，不对称体操则是指有意让人体做不对称运动，从而促进大脑增加思维反应速度，起到健脑健身作用。做完健智体操，接着做报数加击掌游戏。游戏规则是：所有参加者围成一个圆圈，由主持人指定从某个人开始从1到50报数，在报数过程中，带“7”的数要用击掌来代替报数，如果出错就要接受“惩罚”，要表演节目。其意在于有利于锻练老年人大脑反应速度，也是预防老年人痴呆症的一种有效训练途径。
# }9 C( K/ V5 B1 ]# B        由于大家玩得太投入，不知不觉一个上午的时间很快就结束了。大家真是太开心了，有的说好久没在一起嗨了，今天好高兴；有的说时间太短了，我们还没玩尽兴呢；有的还说，我们老年人聚在一起玩，效果就是不一样，太幸福了。
* q; U( {" q; E: N1 K        听到大家的议论，让我们进一步认识到了社区老年人协会组织的重要性，今后我们将一如既往地做好社区的老龄工作，让老人们老有所依，老有所学，老有所乐，为老龄事业做出更多的贡献！, x6 ]' q) c, Y0 A5 k
- J' V! {8 i; m0 \
(, 下载次数: 252) ; X. N6 l1 [. k
(, 下载次数: 266)
; ?* w) g( x/ Y2 K (, 下载次数: 370) 3 o: B* J5 U2 f
(, 下载次数: 247) $ [) m: O! U; [: J, F
(, 下载次数: 240)
( P% W) z$ n6 w- ]& N0 R: \ (, 下载次数: 261) 8 @! l2 e" l6 |
(, 下载次数: 263)
% Z, a0 ^5 K) B: \( S+ p2 [6 u) x0 E# @ (, 下载次数: 247) 7 j, x6 a4 U$ U
(, 下载次数: 233) ' N, ~- i( `: u! J9 Q6 @2 J
(, 下载次数: 267) 4 W- q; q9 u# {! f6 ]5 D
(, 下载次数: 262) % t. X1 I+ o( S# v
(, 下载次数: 244)
: j' p9 K4 m9 x( P' ]& L3 G! m



欢迎光临 深圳论坛 (https://szbbsapp.sznews.com/) Powered by Discuz! X3.3